ESPACE et COURSE

Après Geneviève BARDON, Salvador SORIANO et Christophe FABRE, un nouvel EXTRA TERRESTRE est né à ESPACE et COURSE
Une seule devise toujours plus beau mais surtout toujours plus long.......!!!!
Finisher en 2011 des 100km de Millau, Jean François FOURNIER est FINISHER cette année de l'ULTRA de l'Ardèche en 34h45mn, 212 km sur route, plus de 4000 m de dénivelé......
Un seul mot, ÉNORME...!!!!

On peut rappeler que JF a eu une assistance Exceptionnelle, il n'a pas couru un KM seul.
Un grand bravo donc à Régine, Sylvie, Daouia qui ont assuré l'ensemble de la nuit mais également Daniel P en matinée hier puis encore Régine l'après midi relayée ensuite par Daniel M et Eric.

Sans oublier également les très nombreux encouragements par SMS, moteur de cette réussite ......


Suivi live:
22h30, après un peu plus de 16h de course Jf vient de passer au Km 120.
Les sensations sont excellentes, malgré quelques ampoules, Jf avance doucement vers un exploit.
 
8h00, après 26h de course JF vient de passer au Km160.
La nuit a été longue et surtout  très froide(7, 8°) pour les concurrents, du vent très fort également. A 6h00 ce matin il y avait 21 abandons. Une grosse douleur qui va du genoux au bas du mollet commence a le gêner mais JF est bien décidé a terminer les 50 derniers km. Marche dans les montées et encore course sur plat et descente.
Sachant que le parcours est très vallonné avec un enchainement de cols.

13h00, après 31h de course JF vient de passer au Km190., plus que 20km et JF rentrera dans le cercle très fermé des ULTRAS-MARATHONIENS.
Après un passage très difficile en début de matinée ou l'idée de jeter l'éponge lui a effleuré l'esprit, JF est bien reparti et continu à courir.
Si proche de l'arrivée il ne peut qu'être FINISHER, on croise les doigts.

16h30, après 34h30 de course JF vient de passer au Km 207., cette fois c'est certain JF sera FINISHER, ÉNORME performance.


 
Info sur la course:
http://ultrardeche.wifeo.com
 

Belle sortie ce matin avec météo clémente et traileurs motivés tous finishers des 38 km en 4h50! De passage près du parcours de JF nous avons pu apprécier l'ampleur de son défi.
 
À plus Pierre-henry










SAMEDI 12 MAI 2012
 
TOUR DU MEZENC
Distance: 38km (4h30 de course)
Départ: 7h Parking du Lycée du Mazel
Retour: Vers 13h30
Encadrant: Pierre Henri TAINTURIER
 
Une séance idéale pour préparer la MAXI-RACE
 
Participants ESPACE et COURSE:
Ali BOUCHAMA
Nico FALATICK
Alain FAURE
Christophe DELABRE.....etc
 
 
L'Alliance de l'Ardèche et la Haute-Loire sur un coussin de phonolithe
Le Mont Mézenc marque la frontière entre l'Ardèche et la Haute-Loire. Troisème sommet du massif central, cet ancien volcan est aussi le plus haut de tous les monts, communément appelés sucs de l'espace Mézenc Gerbier. Il est également le plus haut sommet des Cévennes du Nord. Comme un lion couché, ses deux bosses culminent à 1744 et 1754 m. fg

Dimanche 13 Mai 2012
CHASPINHAC
Journée Sport et solidarité
Toutes les infos sur: http://www.larondedespaysages.com/

Les Pavés de Saint Didier - Edition 2012
Cette année encore, la section des Jeunes Sapeurs Pompiers de Saint Didier organise la 8ème édition de la course pédestre les pavés de Saint Didier.
Rendez-vous le Dimanche 20 mai 2012
Au programme :
A 10 h 00 – 8éme édition
« Les pavés de St Didier »
10 Km sur route et chemin
Hommes et Femmes
Cadets – Juniors – Espoirs – Seniors – Vétérans – 1996 et avantA 11 h 15 – Courses Jeunes
- Poussins (2001 et 2002) : 1,8 Km
- Benjamins (1999 et 2000) Minimes (1997 et 1998) : 2,7 Km.A 11 h 30 – Remise des prix 
A noter que 1€ sera reversé à l'Oeuvre des Pupilles des Sapeurs Pompiers pour chaque inscription au 10km.

Trois parcours TRAIL seront proposés  (distance suivant les participants) accessibles à tous.   (Encadrements : Michel, Ali et Ludovic  IDEM Mercredi)
Retour: Vers 11h / 11h30

Pour les "TAMALOUS" une sortie VTT pourra éventuellement être mise en place.

- Apéritif à 13h
Gratuit et ouvert à tous les adhérents
- Repas Vers 14h
- Une participation symbolique de 10€ sera demandée à la personne vous accompagnant ainsi qu'aux adhérents n'ayant  pas participé à l'organisation......nouveaux adhérents ......et un tarif très accessible sera appliqué pour les enfants (Pas encore défini.)
 
 

MAXI-RACE 2012 Annecy.
 
Pour la MAXI-RACE, 14 MOBIL-HOMES ont été réservé pour ESPACE et COURSE.
Pour les nuits : Du samedi 26 et dimanche 27 mai 2012 soit 2 nuits et 3 jours.
Arrivée le samedi à partir de 12h
Départ le lundi au plus tard 15h30.
 
CAMPING LE LANFONNET **
Lieu-dit Angon - 74290 TALLOIRES
Tel : 04.50.60.72.12
 
 
A VOTRE ARRIVÉE :
Un responsable pour chaque mobil-home sera demandé, il devra remettre à l'accueil du camping :
-       Sa pièce d'identité
-       Un N° de téléphone portable
-       Un chèque de caution de 250€  (Non encaissé)
 
MOBIL-HOME SANS SANITAIRE :
 - 1 cuisine (avec gazinière, frigo, vaisselle, ustensiles de cuisine, casseroles)
 - 1 chambre (avec 1 lit de 2 personnes, couvertures fournies)
 - 1 chambre (avec 2 lits d'une personne l'un à coté de l'autre, couvertures fournies)
Apportez vos draps ou sacs de couchage
 
Le bloc sanitaire en commun se situe entre 60 à 100 mètres des mobil homes, douches, eau chaude accès libre, lavabos, WC;
Espace Vaisselle eau chaude, eau froide.
 
REPAS :
Les repas seront pris en commun, rapprochement des tables mais chaque mobil-home s'autogère.

Aucun repas organisé par ESPACE et COURSE.
 
Organisation course et suivi :
Un apéritif sera OFFERT par ESPACE et COURSE au camping le samedi à 18h30.
Venez tous les bienvenus, pour ceux qui ne logent pas au camping, vous pouvez venir avec votre casse croute et le partager avec l'ensemble de l'équipe.

-       Ça sera l'occasion d'organiser les voitures pour le lendemain.
-       Pour le suivi course, Gérald sera là pour vous conseiller donc no-problème.


 
Pour le règlement : Faire chèque à l'ordre d'ESPACE et COURSE et le remettre à Ludovic (Le samedi)
 
Pour toutes questions concernant le week-end :
Contactez Ludovic 06 22 48 81 77
 
 
Sur: www.maxi-race.org
 
Le LOGEMENT pour les adhérents ESPACE et COURSE sera pris en charge par l'association. (Réservation de mobile-homes)
 
Les participants ESPACE et COURSE:
 
Le Thecnica Maxi Race: 85km
Individuel:
Françoise BOUCHAMA
Magalie NIBEL
Norbert THEVENOT
Daniel MULLER
Jean Pierre ROUCHOUSE
Ali BOUCHAMA
Nicolas FALATIK
Jean Michel GUY
Ami de Elisa

Par équipe de 2:
Loic LEMAOUT / Ludovic GIDROL

 
Le Marathon Race: 38km
Isabelle GIDROL
Nicole MICHALON
Sylvie FREYSSENET
Daouia SORIA
Brigitte MULLER
Franck TEYSSIER
Michel BERNAUD
Alain FAURE
Pascal PINEL
David DELABRE
Vincent FOURNIER
Olivier SEUX

Famille  GAUCHER (Hors EC)

Le trail Découverte: 17km
Elisa AYERRA
Sabine RASCLE
Claire BERNAUD
Émilie SORNIN
Estelle TEYSSIER
Valérie CHENEST
Françoise CHIRAT
Marie-Hélène GUILLAUMOND
Geneviève HYVERT
Jean Luc PEYRET
Thomas BOUGAULT
Raphaël LOCARD
Jean Luc VINCENT
 Florence BARALLON